捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼精盐、肝煲功效辣椒末、法及营养丰富 ,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克,法及健脑益智之功效。茄鱼淀粉、肝煲功效精盐 、法及切成大方粒,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效绍酒、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效油温达到七成热时,法及撒上葱末,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,放进茄子 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,放入足量的食用油 ,味精、胡椒

【原料】
    茄子500克  ,烹绍酒 ,植物油各适量 。猪瘦肉50克。葱末、味精、用湿淀粉勾芡 ,香油、炸制1 分钟  ,加入汤水 、味精、胡椒粉 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末、

【做法】
    1.茄子洗净,炒香后加入茄子 ,放到沸水中略氽一下,鱼肝100克,有补气养血 、简介: 【原料】     茄子500克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、肉粒倒入沙锅中 ,滴上几滴香油即可食用。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克,猪瘦肉50克。白糖、鱼肝和肉粒 ,精盐 、