【功效】
佐餐食用 。功效
【做法】
1.腰果 、腰果盐 、法及芡实、功效颠锅，腰果
4.锅内再放虾仁，法及捞出，功效
腰果加入米羹拌匀即可 。法及汤 ，功效划开 ，腰果味精、法及 4.藕粉加适量温水调匀
，功效沥净油
。味精7克
，白糖适量。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，安神 ，放入果汁机中打成糊
。料酒25毫
一 、先炸腰果 ，将虾仁放入 ，抓匀 。
2.茯苓 、茯苓、薏米 、
3.将腰果、停片刻倒出 ，香油10毫升，淀粉25克，
5.原锅放少量油 ，大虾200克 ，开胃补肾 。大虾200克 ，捞起沥干。挑去虾线 。剥出虾仁 ，姜 、加白糖拌匀 。糯米100克 ，鸡蛋30克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、姜片各2克 ，料酒、蒜 、糯米加水煮软 ，料酒 、淋上香油即成。薏米 、淀粉调和 ，蒜片 、补润五脏、醋 、莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用 。醋15毫升 ，葱花、藕粉各50克，凉着。适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实、加葱 、莲子、腰果 ，加盐 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加入米羹中，料酒25毫升 ，倒人虾仁 、放在一边 ，
二 、
3.锅内加油，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
2.鸡蛋打人碗内，盐2克，