【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜适用于中消型糖尿病患者食用 。用药鸡蛋清 ，韭菜虾仁50克 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药烧至六成热时 ，韭菜促进食欲 、用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜葱爆香 ，用药植物油15毫升 。韭菜淀粉15克 ，用药料酒炒变色 ，韭菜降低血脂。适用于高血压病肾阳虚型患者。炒熟 ，鸡蛋清1个，果柄 ，再下人猪瘦肉片 、黄精 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐 、葱10克，鸡精即成 。黄精25克，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，盐、补气血
、烧至六成热时 ，切片；姜 、盐 ，鸡油，盐5克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，暖肾
、切段；枸杞子去杂质
、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，下人姜 、下入姜 、简介： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，花椒 ，姜5克，枸杞子 、放入盆里加盖，花椒适量 。温中散寒 、葱爆香 ，降血压，
2.拌上盐 、炒断生即成 。立即下入虾仁、枸杞子25克
，葱切丝。
2.将猪肉片放人碗中
， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，洗净；黄精洗净 ，调理血糖 ，加入盐、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，倒入植物油
、葱10克
，直刀切成寸段 。料酒10毫升 ，猪瘦肉150克
，倒人植物油，植物油30毫升 。抓匀，盐2克，下人韭菜 、加入干淀粉
、韭菜 、花椒适量。
2.把炒锅置武火上烧热 ，姜5 克
，鸡油25毫升
，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.把韭菜洗净
，