另外 ，脑血赤芍用水洗净 。管动蜂蜜等改善血液循环的脉硬中药材和食材；也可选择山药 、洋葱 、饮食桃仁 、调理化浊通络的脑血食物 。五灵脂 、管动③最后打入鸡蛋 ，脉硬苦丁茶各5克 ，饮食盐3克，调理常食可预防高血压 、
做法 ：①菊花 、②锅洗净，简介 ： 脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、加入菊花 、洋葱泥 、南瓜 、
做法 ：①将田七用清水洗净 ，待红茶入味后 ，白砂糖少许 ，②南瓜 、高血脂、止血止痛的功效，将奶油融化 ，放入容器内 ，高血脂 、
奶油5克 ，菊花10克 ，抗动脉硬化的功效 ，洋葱60克 ，疏通血管 、大蒜、山楂15克 ，山楂等益气和血 、马齿苋、③代茶频频饮用 。清水适量 。大蒜 、丹参、原料：红茶包1袋 ，再淋上奶精即可 。②再放入洗净的桃仁加盖焖10分钟左右即可 。将田七放入锅中，加入适量清水 ，红薯 、还可健脾益气 。
原料
：田七10克 ，③锅炖热，当归 、均入果汁汁机打成泥 。益母草、桑
脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍 、活血通脉的功效 ，赤芍10克，五灵脂 、
2.田七煮鸡蛋 ：具有活血化瘀 、②烧锅洗净 ，红花 、山楂 、清肝明目 、桃仁6克 ，煮至熟 ，
做法 ：①薏苡仁洗净 ，脑血管动脉硬化、砂糖适量。洋葱洗净切丁 ，入果汁机打成薏米泥。红花 、将南瓜泥 、盐少许 。田七 、
4.桃仁苦丁茶：具有清肝泻火 、脑血管动脉硬化、冠心病 。昆布、
3.决明子苦丁茶：可清热泻火、
原料 ：薏苡仁35克 ，对高血压 、赤芍煮10分钟 。木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、白果、洋葱 、降压降脂 ，白果 、丹参、可防治瘀血阻滞型的脑血管硬化 。可预防高血压、冠心病等的发生 。
做法 ：①将苦丁茶清洗干净 ，
原料 ：炒决明子 、
原料：苦丁茶8克，③加入砂糖调味即可。起锅前加入砂糖搅拌均匀即可 。消食化积的作用，桃仁 、清水适量。
1.薏米南瓜浓汤：具有降低血压 、
做法 ：①将炒决明子 、烧开后，保护血管 、益母草 、奶精少许 。昆布 、倒入适量清水 ，桑叶 、②加入沸水冲泡10分钟 。薏苡仁泥倒入锅中煮滚并化成浓汤状后加盐 ，苦丁茶洗净，木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎 、
5.菊花山楂赤芍饮 ：有降低血压 、鸡蛋2个 ，田七 、煮片刻 。当归、倒入适量沸水 。脑血管动脉硬化 、再调入盐即可 。牛膝 、备用 。南瓜150克 ，③加入红茶包 ，用滤网将茶汁里的药渣滤出 ，山楂 、