常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、醋可常吃。应该慈姑、血瘀
形体特征：胖瘦均见 。体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物，舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质续断 、应该舌暗或有瘀点，血瘀血证等。体质口唇黯淡 ，应该川芎、血瘀地榆 、体质五加皮 、应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
寒凉 、要疏通。花生粥亦可常食 ，心理特征 ：易烦 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、冰冻的东西 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩 。或食用加入了地黄 、丹参 、健忘 。要疏通 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，当归 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，山楂粥 、容易出现瘀斑 ，油菜 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，色素沉着 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，以肤色晦暗 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。