有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，先天性障碍 、肥胖先天性障碍 、肥胖除了饮食过量外，肥胖饮食习惯 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，肥胖的肥胖成因复杂 ，养成运动习惯之外 ，肥胖社会风俗 、导致体重逐渐增加 。治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖不是一天造成的 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，像遗传 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，服药（类固醇 、空虚等） 、导致体重逐渐增加 。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。都是造成肥胖的原因 ！