生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2 、寒日寒暖大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、适合

人驱盖上锅盖 ，饮品生姜，姜枣红枣洗净 ，寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。适合红糖适量。人驱生姜一块 、饮品

　　原料：红枣8颗 、姜枣

　　做法 ：

　　1、寒日寒暖放入红糖，适合锅内放入约800毫升清水 ，人驱下入红枣  、饮品