原料 ：莲藕2节 、养胃养血
做法 ：
1 、生肌大火煮开 ，菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。米藕并用牙签固定封口；
3 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，一边填 ，养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌红枣1杯 、菜红
米藕转文火煮到糯米和藕软烂；4 、自制枣糯注入清水没过莲藕，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米160克 、藕洗净去掉外皮 。留作盖子。冰糖50克 。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把藕蒂盖子盖上 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。