原料:核桃 、宝宝补钙补钙

  做法 :

  1 、成长全部烤干后,关键可以自由发挥 。自制腰果 、坚果

宝宝补钙补钙

  3 、成长白芝麻各适量 。关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末,甚至做点心,坚果

  4 、宝宝补钙补钙

  2 、成长去杂质;放入没有油的关键干净炒锅中小火烤。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果花生 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。各式坚果挑选好的 ,大杏仁  、拷至快干时,可以去掉花生 。取出放凉 。

  小贴士 :

  (1) :如果宝宝对花生过敏  ,

  (2):8-12个月宝宝每天食用量为5-10克  ,

  (3) :坚果粉可以拌饭 、拌粥 ,