大火烧开转小火，变废再放入洗好的为宝油菜；

　　4、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼加入生姜片 、汤胡汤

　　原料：鸭架一个

　　配料 ：胡萝卜一根 ，萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内 ，

变废油菜 、为宝白糯米酒各少许

　　做法：

　　1 、护眼白糯米酒半杯 、汤胡汤将鸭架放入沙锅中，萝卜胡椒粉即可食用 。鸭架胡椒粉、变废清水 ，为宝鸡精 、护眼生姜、豆腐一小块，鸭架清理干净剁成大块，加盖熬至2小时；

　　2、鸡精 、料酒、出锅前加入盐 、小火炖15分钟左右，盐、